Dans un 1er temps nous nous rencontrons pour que je vous montre ma méthode de travail et que nous puissions fixer ensemble vos objectifs.

Dans un second temps je vous test en piscine pour déterminer les améliorations techniques à apporter.

Je vous envoie par email vos entraînements de la semaine.

Je vous retrouve en piscine 2 à 3 fois par mois minimum pour faire des tests de terrain, voir votre progression et vos améliorations techniques.

Et de plus nous communiquons régulièrement par email vos besoins et vos sensations.